近日，有网友发帖称，在日本大阪环球影城坐完过山车后，“甩出”了肾结石，并暗示：“在洗手间目睹一颗小石头排出，不适的症状齐散失了。”

      该条帖子激励了网友怜惜，有网友簸弄：“以后医师处方会出现：过山车一日三次。”坐过山车就能把肾结石排出来了吗？该若何正确防治这一泌尿系统常见病？

男人一日坐三次过山车排出肾结石

      10月15日，发帖网友王先生向羊城晚报记者先容，其时他正在日本旅行，于10月12日晚间发现不适，有尿频尿急的嗅觉，怀疑是肾结石零散至输尿管，缱绻次日到病院查验。但由于13日是当地的法定沐日，跑了几家诊所均吃了“闭门羹”后，王先生决定按行程去环球影城。

      王先生说，在游玩时辰一直嗅觉不得意，而在玩了飞天翼龙等三个过山车容貌后，在洗手间内排出了一颗玄色的小石头。“同样米饭里混入的小石子，排出以后症状就整个散失了，整个东谈主嗅合计意了。”

      据王先生先容，其是结石体质，此前体检陈述暴露为多发性肾结石。因肾结石在5毫米以下，医师嘱托平日多喝水，多跳绳，促使结石自行排出。“没念念到坐过山车排结石还挺灵验，好神奇。”

      该贴发布后激励了多位网友怜惜，有网友开打趣称以后去坐过山车排结石。对此，王先生暗示，此次仅仅相比运气，加之我方有一定的劝诫，知谈身段处于什么样的景色，方敢尝试。若出现问题群众应尽快就医，不要把柄网上所谓的劝诫自行会诊和操作。

医陌生析：属于小概率事件

      羊城晚报记者就此采访了广州医科大学从属第五病院泌尿外科主任医师李天。李天分析认为，这属于小概率的未必事件。其旨趣可能在于，过山车高速运转与急转弯时产生的热烈迁徙与体位变化，酿成了物感性刺激。这种刺激关于已迁徙至输尿管中下段、体积较小的结石，可能起到“助推”作用，麇集输尿管本人的蠕动，最终促使结石排出。

      可是，李天强调，这种要领绝非排石的成例或保举门道。结石能否告成排出，主要取决于其大小、位置、形态以及患者输尿管的本人要求。关于绝大多量患者而言，依赖高强度刺激排石并弗成靠，反而存在导致结石在褊狭处发生更严重嵌顿或划伤黏膜的风险。

肾结石自行排出的要津因素有哪些？

      李天暗示，并非扫数肾结石齐需要立即手术，部分小结石有契机随尿液自行排出。能否自行排出，主要取决于以下几个中枢因素：

1、结石尺寸是要津：输尿管的内径往往在5至7毫米之间。

直径≤5毫米的结石，天然排出概率较高，为50%-90%。

直径在5至7毫米之间的结石，自行排出率有所下落，常需药物赞助。

直径＞7毫米的结石，天然排出几率显赫缩短，多需医疗干涉。

2、结石形态有影响：名义光滑、高昂的结石，在排出经过中更为顺畅。而有棱角的结石则容易毁伤输尿管内膜，不仅激励疾苦和血尿，也加多了嵌顿风险。

3、结石位置是基础：位于肾脏上、中部的结石，更容易在重力作用下参预输尿管。若结石位于肾脏下部，有时需在医师开导下，通过特定体位更动（如侧卧、倒立）赞助其参预输尿管进口。

4、在排石经过中，可弃取一些科学赞助方法：

充分饮水：保证逐日尿量达到2000至2500毫升，虚耗尿液能起到冲刷和引流作用。

界限通顺：在身段要求允许下，进行越过、跑步等行径，诈欺重力促进结石下移。

如有这些不适立即就医

肾结石是晶体物资在肾脏内非常汇集酿成的固体块状物。关悉数据暴露，我国肾结石的发病率已达5%-10%。

典型症状包括：剧烈疾苦，多为腰部或上腹部突发性绞痛，可向会阴部辐射；血尿；尿频、尿急、排尿辛苦；恶心、吐逆；如伴发感染，会出现发烧、寒噤。

天然部分结石可自行排出，但出现以下情况时，必须立即寻求专科医疗匡助，切勿盲目恭候：剧烈疾苦合手续出奇72小时无缓解；出现发烧、寒噤等感染迹象；尿量昭着减少；经过4周保守调养，结石仍未排出，存在壅塞肾功能潜在风险。医师会把柄结石的具体情况，弃取药物保守调养或输尿管镜、经皮肾镜等微创手术决策。

科学刺眼：

构筑防石糊口的四谈防地

刺眼肾结石复发，要津在于长久坚合手健康的糊口花样：

1、科学补水：以白沸水、淡柠檬水为佳，幸免用含糖饮料替代。平衡饮水，保合手尿液呈澄清淡黄色。

2、平衡膳食：截至钠盐摄入，逐日不出奇5克；适量摄入动物卵白；通过饮食（如奶成品）足量补钙，而非盲目限钙；对菠菜、竹笋等高草酸食品，提议焯水后食用。

3、改善习尚：幸免久坐，每隔1小时起身行径片霎；法规通顺，收敛体重；切忌憋尿。

4、依期筛查：提议每年进行一次泌尿系统B超查验。已有结石排出者，提议进行结石因素分析，以便进行针对性刺眼。

李天指示，依靠过山车等剧烈迁徙花样排石的作念法并弗成取，其风险雄壮于潜在益处。应在专科医师开导下，制定个体化的长久防治肾结石计谋。

起原 | 羊城晚报、羊城派、金羊网